Como preparar ervilha fresca?
Tem ervilha fresca em casa e quer saber como preparar? Veja os passos que é preciso seguir para tirar o máximo de proveito dos nutrientes da ervilha.
Como cozinhar a vapor
Como cozinhar legumes no vapor?
Como fazer legumes e vegetais no vapor? Aprenda a fazer esse preparo da melhor maneira para obter bons sabores e nutrientes.
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